Wed, 04 Feb 2026 09:54:05 -0500WeeblyTue, 23 Apr 2019 00:39:54 GMThttps://www.acupuncturejulielanctot.com/blogue/optimiser-la-fin-de-lannee-scolaireLe beau temps revient, la fin de l’année scolaire s’annonce avec son lot d’examens. Les enfants s’imposent souvent bien du stress avec la fin de l’année scolaire. L’anxiété chez les enfants se développe de plus en plus. On tient souvent l’usage excessif de la tablette comme grande responsable, mais il y a aussi la pression qu’ils se mettent eux-mêmes pour performer à l’école. 
Si vous sentez votre enfant plus nerveux, qu’il se plaint de moins bien dormir, qu’il redoute la fin de l’année scolaire, un traitement d’acupunture pourrait lui faire grand bien. L’acupuncture apaise l’esprit, favorise une meilleure concentration et optimise le potentiel autant physique qu’intellectuel des petits comme des plus grands. Osez l’offrir à vos étudiants en fin de course! ]]>Tue, 23 Apr 2019 00:34:07 GMThttps://www.acupuncturejulielanctot.com/blogue/acupuncture-et-femme-enceinteRécemment, j’ai suivi une précieuse formation sur l’accompagnement de la femme enceinte durant sa grossesse.    L’acupuncture est très pertinente pendant la grossesse, un moment ou le corps de la femme est sollicité pour concevoir une autre vie. Ça demande beaucoup d’énergie et d’adaptation.
La grossesse implique des changements physiologiques et hormonaux qui entraînent parfois des symptômes incommodants que l’on peut traiter en acupuncture tels: Anxiété, stress et insomnie , démangeaisons (ex. vaginite), douleurs musculo squelettiques (dos, symphyse pubienne), nausées et vomissements, troubles digestifs et circulatoires (œdème, varices), ...Certaines complications de la grossesse peuvent soulagées ou diminuées par l’acupuncture telles:                          
bébé en siège, diabète de grossesse, hypertension de grossesse, menace de travail préterme, retard de croissance in utero, trop faible ou trop grande quantité de liquide amniotique (Oligohydramnios ou polyhydramnios) 
À partir de la 37e semaine, toutes les femmes peuvent bénéficier de traitements pour préparer le corps et l’esprit à l’accouchement. Ces traitements, à raison d’un par semaine, favorisent l’assouplissement du périnée pour diminuer les chances de déchirure, ont un effet sur le col pour qu’il s’ouvre de façon harmonieuse (éviter les arrêts de travail) et augmente la contractilité de l’utérus pour avoir des contractions efficaces au moment de l’accouchement.
​Finalement, l’acupuncture aide à tonifier l’énergie de la maman après l'accouchement, à contrer la dépression post partum, à stimuler l’allaitement et soulage d'autres troubles post-accouchement (déchirure, hémorroïdes, etc.)
N’hésitez à partager cette information aux femmes enceintes de votre entourage, et si vous avez des questions, vous pouvez les poser ici ou bien me contacter au 514-432-6091. Au plaisir!]]>